Назван известный продукт, сокращающий продолжительность жизни

Австралийские ученые сообщают, что большое количество белковых продуктов в рационе может стать причиной сокращения жизни.

Эксперты отмечают, что с возрастом необходимо уменьшать количество белков в рационе, что может увеличить продолжительность жизни.

Сообщается, что возраст, в котором избыточное потребление белковой пищи может стать причиной сокращения жизни — 50−65 лет.

Несмотря на то, что белок является незаменимым помощником для тех, кто пытается похудеть, людям среднего возраста следует употреблять не более 100 граммов белка в день.

Источник: